RANDONNER EN TOUTE SECURITE

 

Règles de sécurité :

• Une grande partie des parcours se fait sur des sentiers. Pour les passages sur la route :

• lorsqu'une chaussée est bordée d’emplacements praticables pour piétons, les emprunter obligatoirement

• Sinon, marcher en colonne par deux sur le bord droit de la chaussée ou si,impossible par un sur le bord gauche

• un responsable à l'avant, un à l'arrière avec gilets fluo

• Pour traverser emprunter obligatoirement les passages piétons s'ils se trouvent à moins de 50m. Ne pas traverser en diagonale . Hors passage piétons, traverser bien groupés encadrés par responsable(s) en gilet fluo

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  Portez de bonnes chaussures de marche

• Vous randonnez au sein d'un groupe : adaptez votre rythme à l'ensemble des randonneurs et prévenez si vous devez faire une pause

• N'oubliez pas votre bouteille d'eau

• Lunettes, crème solaire et chapeau sont un moyen indispensable de photo protection contre UVA et UVB même si le ciel est voilé. Entre 11h et 16h le rayonnement UV est maximal